читать 2 мин.
0 35

Статья о том, как использовать музыку для уменьшения тревоги, раздражительности, головной боли и других эмоциональных состояний. В статье представлен список композиций для каждого случая, а также описание того, как музыка влияет на наше самочувствие. Статья также содержит теги, связанные с музыкотерапией, расслаблением и терапией в целом.

Перепост
Прочитать полностью
читать 7 мин.
0 38

Статья рассказывает о том, что такое эмпатия и как она связана с биологическим уровнем всех людей. Описывается разница между эмпатией и симпатией, а также базовый уровень эмпатии у всех людей. В статье также рассказывается о том, как можно ограничить или подавить способность к эмпатии, приводится пример исследования нейрофизиологов в Цюрихском университете.

Перепост
Прочитать полностью
читать 2 мин.
0 38

В статье представлены 10 чувственных цитат Роберта Рождественского, которые заставят задуматься о жизни и любви. Цитаты охватывают темы одиночества, поиска, любви и судьбы. Каждая цитата наполнена глубоким смыслом и эмоциональной насыщенностью.

Перепост
Прочитать полностью
читать 11 мин.
0 31

Статья о том, какие действия помогают успешным людям поддерживать продуктивность в течение дня. В списке 12 вещей, которые они предпочитают делать до завтрака, включая ранний подъем, занятие спортом, медитацию и планирование дня. Утро считается наиболее оптимистичным и энергичным временем для решения сложных задач.

Перепост
Прочитать полностью